Terminaron los 15 días de poco uso del PC debido a un viejo malestar. Resulta que desde que compre mi macbook negra adopte una mala postura. Esta mala costumbre la mantuve durante casi 3 años. En anteriores ocasiones había sufrido dolores en la parte inferior de las muñecas, pero nunca le di importancia. A finales del 2009 tome 3 proyectos que me mantuvieron frente al monitor lapsos de hasta 30 horas continuas. Estas largas horas continuas de trabajo eran algo a lo que estaba muy acostumbrado principalmente trabajando en proyectos con dixo, telmex o personales. Personas como Sabo, Mauricio, Bob, y Leo en ocasiones me comentaban que esto no me llevaría a nada bueno.

Sumado a mi bajo peso, falta de sueño y bajas defensas entre en una crisis fisica que me llevo a una fatiga total el día 31 de enero. Desde ese día comenze con dolores en mis articulaciones principalmente en las muñecas y hombros. El día 15 el dolor comenzó a ser insoportable al punto que no duraba más de 20 minutos redactado en un teclado o escribiendo con una hoja de papel. Visité al doctor del campus quien me detecto una fuerte inflamación en mis articulaciones, conocida como Tendinitis. Fui recetado con fuertes dosis de desinflamatorio inyectado, 15 terapias de compex endomorfico, baños de agua caliente y fria en las muñecas y reducir a 1 hora la utilización de dispositivos que requieran trabajo repetido como teclear.

Apesar de mi edad, el daño era serio, pero aun podia arreglarlo. Lo importante CAMBIAR DE HABITOS. Aun con todo el tratamiento que se me realizó en los pasados 15 días si regreso a la rutina volveré a tener los mismos síntomas. Es triste pensar en dejar de trabajar en lo que me gusta hacer, dejar de programar, escribir, navegar o jugar pero por la salud es un riesgo que se debe correr.  Bajar el tiempo que dedico a optimizar al blog y volverlo hacer más personal. Se esta negociando la idea de hacer proyectos paralelos como contenidos de video y audio con el Tec de Monterrey que ayudarían muchísimo a este pequeño lugar donde comparto mi opinión de la evolución de la tecnología. Lo que me da más tristeza es que estamos pasando por un gran momento del cual si no me cuido lo podré perder.

En este tiempo redescubrí mi amor por las revistas, los videopodcast y la lectura. Tambien aproveche para salir un poco más de fiesta con los amigos y relajarme un poco del trabajo. Es curiosos que lo que muchos realizan día con día y lo consideran normal otros como yo lo vemos como una opción más parte de nuestros dias agitados.

Este problema no esta muy lejos si mantienen hábitos similares a los mios. Aprendan de lo que a veces personas como yo pasamos y vemos como nuestra “trayectoria” se desploma por una estupidez.

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